امتلك طاقتك: كيف تطور مناعتك لمواجهة الطاقات السامة وتحافظ ع

وصف الكتاب

في هذا الكتاب تشجع المؤلفة على تطبيق فلسفة التخلي، حيث تشير إلى أن الممتلكات الزائدة عن الحاجة والمكدسة في أماكن المعيشة قد تتحول إلى أعباء متراكمة تؤثر سلبًا على طاقة العقل والجسم والروح. كما تركز المعالجة على مركز الروح، لأن إدارة الطاقة الروحية تختلف من شخص لآخر.

أهمية الكتاب

الكتاب يهدف إلى مساعدة القارئ على فهم طبيعة الطاقة وتأثيراتها، كما يوضح طرقًا للإبطاء والتواصل مع الأشياء التي تساعد في تركيز الأرواح. كما يشجع الكاتبة على البحث عن أوقات الهدوء التي يحتاجها الجسد والعقل والروح، لموازنة تأثيرات الحياة اليومية الماصة للطاقة.

لماذا تقرأ هذا الكتاب؟

يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية فهم قيمك الأساسية، والابتعاد عن منغصات الطاقة، وتصنيف أنواع ماصي الطاقة. كما يساعد القارئ على تعلم استراتيجيات بسيطة لإدارة طاقته، من خلال التركيز على العقل، والراحة الذهنية، والتركيز على مهمة واحدة في كل مرة.

عن هذا الكتاب

يُعد هذا الكتاب دليلًا عمليًا يساعد القارئ على تطوير مناعته ضد الطاقات السلبية، وتحقيق توازن في حياته من خلال فهم الطاقة من أربعة مجالات: العقل، الجسد، القلب، والروح. كما يشجع القارئ على السير في طريق العافية الروحية، والابتعاد عن الأشياء التي تُثقل حياته.