فن الوعي بالذات: كيف تتعمق بداخلك وتتفحص مشاعرك وتكتشف نقاطك

وصف الكتاب

يصحبك هذا الكتاب في رحلة – ليس إلى وجهة غربية – وإنما رحلة إلى داخل نفسك. هذه الرحلة مخيفة ومزعجة ومحفوفة بالمخاطر، لكن مكافأتها عظيمة. يتجاوز الوعي الذاتي معرفة اسمك، فهو معرفة ما يبعث السعادة والحزن في النفس، والكشف عن القيم والمعتقدات الأساسية التي تشكل هذه العواطف.

أهمية الكتاب

غالبا ما يبحث معظم الناس خارج أنفسهم عن حلول لمشكلاتهم. لكن هذا يشبه معالجة المشكلة ظاهريا دون استكشاف جذورها. كل ما يسبب السعادة والشقاء في حياتنا يكمن بداخلنا، وقد حان الوقت لاستكشاف هذا العالم الداخلي.

لماذا تقرأ هذا الكتاب؟

أتقن المهارة الأصعب على الإطلاق: معرفة ما وراء المعرفة، أي التفكير في عملية التفكير ذاتها. الكتاب يساعدك على فهم نفسك بشكل أعمق، ويفتح لك آفاقاً جديدة لتطوير ذاتك وتحسين حياتك اليومية.

عن هذا الكتاب

يقدم لك