لماذا يا أمي؟: كيف تتعافين من جرح الأم وتجنبين أطفالك توارث

وصف الكتاب

كتاب «لماذا يا أمي؟» يُقدّم نظرةً عميقةً إلى تجارب الأمهات اللواتي يعانون من جرحٍ نفسي أو عاطفي في علاقتهن ببناتهن، ويساعدهن على فهم أسباب الألم وتأثيره على حياتهن وأطفالهن. الكتاب يهدف إلى مساعدة الأمهات على التعافي من الماضي، وبناء علاقات صحية مع أبنائهن، وتجنب تكرار التجارب السلبية.

أهمية الكتاب

يحتوي الكتاب على تجارب حقيقية وتحليلات نفسيّة دقيقة، تساعد القارئات على فهم تأثير الجرح النفسي على العلاقة الأم-ابنة، وتوفير أدوات عملية لتعافي النفس وبناء علاقات إيجابية. كما يُقدّم نصائح عملية لتعزيز الثقة بالنفس، وبناء قدرات التربية الصحيحة.

لماذا تقرأ هذا الكتاب؟

إذا كنتِ أمًا تشعرين بالألم من تجاربك السابقة، أو تشعرين بالخوف من تكرارها مع أطفالك، فإن هذا الكتاب سيكون لكِ مرجعًا أساسيًا. يساعدكِ على فهم مشاعرك، وتحويل الألم إلى فرصة للنمو والتعافي. كما يُقدّم نصائح مبنية على خبرات مهنية وتحليلات علمية.

عن هذا الكتاب

كتاب «لماذا يا أمي؟» تأليف دكتورة سارة النجار، وهو يُعتبر مرجعًا مهمًا في مجال التربة النفسية والتنمية الذاتية. الكتاب يُوصى به لمن يعانون من جرح الأمومة، ويُقدّم نظرةً شاملة لفهم الألم وتأثيره، وطرق التعافي منه.