أنت لست دماغك: حل من أربع خطوات لتغيير العادات السيئة والتخلص منها

وصف الكتاب

نعلم جميعاً أن التفكير السلبي والعادات السيئة تؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية. لكن هل نعرف كيف نغيرها؟ في كتاب